マッサージを受けても良くならない膝!!痛みの本当の理由!

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でお馴染
「くるら」の内海です。
本日も五十肩をはじめとした肩のトラブルで悩むあなたに
有益な情報をお伝えしていきます。

本日も五十肩をはじめとして肩のトラブルでお悩みのあなたに有益な情報をお伝えしていきます。

本日のテーマは
「マッサージを受けても良くならない膝!!痛みの本当の理由!」
です。

あんたはこのような経験がありませんか?
「階段の上り下りで膝が痛む」
「しゃがむと膝が痛い」
「治療を受けてもよくなる兆しがない」
「リハビリを受けても変わらない」
「太ももの筋力を鍛えているけど良くならない」

それには理由があります。

一般的には「膝が痛い」のは
「太ももの前の筋肉が悪い・弱い」
からと言われています。

でも、本当はその筋肉は結果として悪くなっているので、
その筋肉をほぐしたり鍛えたりしても「原因」ではないため
症状は一時的に変わっても、改善する方向には向きにくいです。

では、本当の原因は
股関節の外側から太ももの外側にある筋肉・靭帯です。

詳しくは動画をご確認ください。

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