企業秘密の動画公開 肩こり・頭痛の予防!改善するストレッチ:全身編

私は理学療法士になって15年以上 一貫して なぜ痛むのか? 痛みを改善するためにはどのようにしたらいいのか? 様々な理論や治療法を学んできました。 その中から自分自身のケアにも使用しているストレッチ方法をお伝えします。 ストレッチの方法は動画で!! https…

「腕が挙がらない」五十肩とは??

当院へ来られる方で 40 歳代から 60 歳代の方の多くが 「肩が痛い」「腕が挙がらない」という、いわゆる「五十肩(四十肩)」 の症状を訴えられています。 名前は聞いたことがあるけど 「五十肩(四十肩)」ってどの様なものか意外とご存じないですよね? 「五十肩(四十肩)」は 整形外…

私の大きく「こじんまり」としたミッション!!

表題の通り私には大きく「こじんまり」としたミッションがあります。 それは 「医学」「医療」と世間との「つなぎ役」です。 「医学」の世界は専門性が高く当然、専門用語も多くあります。 なので、専門用語を医学の知識のない一般の方にもわかるように話そうとするとそこそこ時間がかかっ…

激痛!!病院を次々変えるとリスクがある!?

当院にご来院いただく方の多くが「症状が良くならず何か所も病院を変えた」と仰られています。 そして、当院の様な整体院へ来る方の多くが「何か所も病院を変えた」ことと思います。 何か所も変える理由として共通しているものが 「納得のいく診断が受けられなかった」 「納得のいく説明が受けられなかっ…

緊急告知!!メディカルストレッチ教室 体験会を開催

2月13日木曜日 11:00~11:50駿河区石田3丁目の牧牛寺にてメディカルストレッチ教室の体験会を行います。 メディカルストレッチとは? 痛みのケアを専門としている理学療法士が【医学の知識】と【リハビリの現場で得た経験】を もとにしたストレッチです。「レン…

整形外科的に問題ない

「整形外科的に問題ない」 これは五十肩でご来院された方が、整形外科のクリニックに受診した際に、レントゲン撮影をして先生から言われた一言です。 痛いのに「整形外科的に問題ない」腕が挙がらない「整形外科的に問題ない」 これを聞いて「なんて無責任な先生だ!!」と思いませんか? …

五十肩は“肩を揉むだけ”では良くならない!! -反り腰と五十肩の関係性-

こんにちは 静岡市駿河区で肩のケア専門くるら内海です。 ☑ 肩が痛くて服を着れない☑ 痛くて洗濯物を干すなど家事が大変☑ 背中が掻けない☑ 痛くて何度も起きて熟睡できない こういった悩みを抱えてしまうのが 五十肩で…

痛くて病院へ行ってもよく診てくれない

こんにちは肩のケア専門くるらの内海です。 あなたはこんな経験したことはないですか?せっかく病院に行って長い時間待たされたのに先生とたった1分程度の会話をしただけで「とりあえず様子みましょう」と言われ、また長い時間待たされて薬や湿布を買わされて終わり・・・ 「なぜ、ちゃんと診てくれないん…

病気だから「痛い」わけではない!!

こんにちは 肩のケア専門くるらの内海です。 本日は 病気だから「痛い」わけではありません。 というテーマでお話をさせて頂きます。 このテーマを見て 「いやいや、病気だから痛いんでしょ!?」と思いませんか? ここでいう病気とは、心臓病とか糖尿病、癌などの病気でなくて 整形外科分野の変形性○○症と…

年末年始の疲れ(腰痛)を解消する方法 その4 股関節のストレッチ編

静岡で四十肩・五十肩で悩んだら「くるら」へ来るら? でお馴染 「くるら」の内海です。 年末年始で疲れた体のケアをシリーズ化 第4弾です。 今回は腰を痛めた方のためのケアとして 股関節周囲のストレッチとなります。 ストレッチの仕方は動画をご覧ください。 ここまで読んでいただいてありがとうござい…

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