肩こり
首筋や首のつけ根
肩または背中にかけて
「張った」「こった」「痛い」などの感じがあり
頭痛
吐き気を
伴うことがあります。
肩こりに関係する筋肉はいろいろありますが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋という幅広い筋肉がその中心になります。
対応するトリガーポイント
首筋や首のつけ根
肩または背中にかけて
「張った」「こった」「痛い」などの感じがあり
頭痛
吐き気を
伴うことがあります。
肩こりに関係する筋肉はいろいろありますが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋という幅広い筋肉がその中心になります。
